Welke angsten heb jij in jullie relatie?

0
283
Angsten spelen een belangrijke rol in ons leven. Daarbij kunnen gevoelens van angst een positieve en een negatieve uitwerking hebben.

===================================================
Iedere dag een nieuw artikel om samen met jouw partner te lezen en daarna aan de hand van een aantal vragen of opdrachten met elkaar te bespreken. De hoofdthema’s zijn: man/vrouw, communicatie, intimiteit, leefwereld en kinderen.
=========================================================

Man/vrouw

Samen lezen

Positief is als angst ons beschermt en aanzet om preventieve maatregelen te nemen. Bijvoorbeeld: je loopt met een grote boog om een gevaarlijk uitziende hond heen of je bevestigt zekerheidssloten aan de deuren en ramen van jullie huis uit angst voor inbrekers.

Negatief is echter als angst je blokkeert en verlamt. Bijvoorbeeld: je gaat een gesprek met jouw partner over een moeilijk onderwerp niet aan uit angst voor ruzie, of je durft je partner jouw seksuele wensen niet te vertellen uit angst afgewezen of gekwetst te worden.

Deze voorbeelden maken duidelijk dat angsten ook een negatieve invloed kunnen hebben op de relatie. Hieronder vinden jullie een aantal angsten op een rijtje die latent onder de oppervlakte kunnen sluimeren en een invloed kunnen hebben op jullie relatie. Voordat jullie die samen gaan bespreken, is het goed om stil te staan bij een prachtige waarheid uit de Bijbel met betrekking tot angsten. “De liefde laat geen ruimte voor angst; volmaakte liefde sluit angst uit (1 Johannes 4:18).”

Dat wil zeggen: hoe groter de liefde, hoe kleiner de angst. Hoe meer wij ons binnen de relatie geaccepteerd en beschermd voelen, hoe minder ruimte er zal zijn voor negatieve angsten die blokkeren en verlammen.

Samen bespreken
Zet afzonderlijk van elkaar een kruisje voor die angsten die in jouw leven en relatie een rol spelen. Bespreek daarna elkaars angsten. Ga daarbij voorzichtig en invoelend met elkaar om. Probeer de angsten van de ander te begrijpen en waar mogelijk door liefde te verminderen.

□ afgewezen worden
□ verlaten worden
□ niet gerespecteerd worden
□ niet begrepen worden
□ financiële problemen hebben
□ niet meer geliefd worden
□ contact met de kinderen wordt afgebroken
□ aangevallen worden
□ geestelijke pijn ervaren
□ ziek worden
□ ongelukkig zijn
□ bekritiseerd worden
□ failliet gaan
□ bedrogen worden
□ ouder worden
□ lichamelijke pijn ondergaan
□ kind(eren) verliezen
□ eenzaam zijn
□ seksueel niet meer kunnen functioneren
□ werkloos zijn
□ een marionet worden
□ falen
□ misbruikt worden
□ uitgelachen worden
□ in de ontwikkeling belemmerd worden
□ dood gaan
□ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
□ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
□ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

=====================================================
De angst ziet het gevaar door een vergrootglas. Elisabeth Hablé
==================================================